Выход на работу после декрета

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Выход на работу после декрета" с комментариями профессионалов. Все вопросы по теме вы можете задать нашему дежурному консультанту.

Новые впечатления или как выйти на работу после декретного отпуска

Если вы являетесь счастливой матерью, находящейся в «законном» декретном и оплачиваемом отпуске, то по достижению малыша 3-летнего возраста придется вновь погружаться в рутину планов, отчетов, производительности, продаж и прочие сложности – придется выходить на работу.

Как выйти на работу после декретного отпуска?

Какие оговорки присутствуют в Трудовом Кодексе? Что делать, если работодатель идет в отказ?

Как побороть свой страх и сомнения? Как отлучиться от ребенка? Не вызовет ли подобное отлучение от матери проблемы со здоровьем и эмоциональный дискомфорт?

Вопросы можно перечислять бесконечно. Главное – это понять, что выход на работу влечет за собой стресс и грандиозные домашние хлопоты. Рабочая мама должна успеть все и везде, и выполнить обязанности безукоризненно.

Навигация по статье

Порядок возвращения «декретницы»

Как только женщина забеременела, она должна встать на учет в женской консультации и обязательно предупредить своего работодателя об интересном положении. В дальнейшем, предварительно женщина берет у ведущего беременность врача соответствующую справку и предоставляет ее работодателю.

Происходит это перед выходом в декрет. На этом же этапе ей необходимо написать заявление о предоставлении декретного отпуска сроком на 3 года – так сказано в статье 256 ТК РФ. По окончании оформления всех документов женщину отправляют в отпуск, за ней же сохраняется ее должность.

Если вся процедура ухода в декрет проходила в представленной последовательности, возврат на работу не составит сложностей – молодая мама просто приходит в обозначенный в приказе день на предприятие и приступает к своим обязанностям, согласно имеющейся должности.

Это прямой ответ на вопрос, как выйти на работу после декретного отпуска 3 года спустя. Регулирование представленной процедуры осуществляет Трудовой Кодекс – статья 256.

А если место занято?

Работодатели любят оперировать отказы в возвращении женщины после декрета тем, что на ее месте уже трудится сотрудник, который отлично выполняет свою работу. Это полностью неправомерно.

Работодатели вынуждены взять нового сотрудника или переложить часть работы на уже трудящихся. Во время приема нового сотрудника работодатель должен составить срочный договор, где не указывается срок окончания, а уточняется «до момента выхода основного работника».

Это говорит о том, что при выходе на работу основного сотрудника временный сразу же увольняется. При желании и возможности ему могут предложить другую должность, но оставлять его на месте должности женщины, находящейся в декрете, нельзя.

Что обязан сделать работодатель?

Каждый работодатель должен работать в соответствии с Трудовым Кодексом РФ. В случае с регулированием вопросов беременных женщин и сотрудников, находящихся в декрете, необходимо руководствоваться статьей 256 ТК РФ. Здесь указаны все обязательства, которые должен выполнять работодатель. К основным из них относят следующие основы:

  • Работодатель должен сохранить за «декретницей» рабочее место.
  • Во время декрета должность не должны сокращать или заменять, чтобы взять на работу другого сотрудника.
  • Декрет дает определенную гарантию в запрете увольнения с предприятия.
  • Работодатель не может за время декрета принять нового сотрудника на должность временно ушедшей женщины на постоянной основе.
  • Работодатели обязаны при выходе «декретницы», даже если она сделала это раньше времени, предоставить ей ту же должность, что было прежде.
  • Работодатели не имеют права сокращать только что вышедшей из декрета сотруднице заработную плату, аргументируя это прежними тарифными ставками.

Если женщина выходит из декретного отпуска точно в указанный срок на работу, она может рассчитывать на прежнюю должность с новой тарифной ставкой оплаты труда, которая действует на предприятии на момент выхода.

Ранний выход из декрета

Согласно Трудовому Кодексу РФ декрет представляется двумя сроками – сроком на 1,5 года и на 3 года. По желанию или необходимости женщина обозначает срок декретного отпуска в заявлении, которое подписывается работодателем безоговорочно.

Но иногда женщины предпочитают нанять своему ребенку няню и выходить на работу раньше положенного срока. Как выйти на работу после декретного отпуска до 1,5 лет?

Времени прошло немного, но за это время работодатель уже нашел временную замену, пообещав новому сотруднику возможность работать до определенного времени – его указывает сама «декретница» в заявлении. Что делать сотруднику и самой «декретнице»?

Женщина, желающая выйти из декрета досрочно, должна написать соответствующее заявление на имя работодателя с желанием досрочного выхода. В заявлении указывается дата и форма выхода на работу – полная занятость, полный рабочий день.

По факту составленного заявления изготавливается новый приказ, который подписывается сотрудницей в знак ознакомления и с подтверждением взять на себя прежние обязанности досрочно.

В день, указанный в заявлении, женщина выходит на работу на прежнюю должность и приступает к своим прямым обязанностям. Сотрудницу, которая временно выполняла обязанности «декретницы», увольняют. При возможности просто переводят на другую должность.

При досрочном выходе на работу к сотруднице предъявляются прежние требования как в работе, так и в требуемом графике посещений. Если у женщины заболел ребенок, она может выйти с ним на больничный.

Уходить временно с рабочего места вновь без соответствующих заявлений и справок запрещается. Аргумент «я досрочно вышла из декрета» не учитывается – сразу же после подписи в приказе декретный отпуск заканчивается.

Возможность подработки

Согласно все той же статье 256 Трудового Кодекса РФ, женщина, находящаяся в декрете, может выйти на работу на неполный рабочий день.

Этого можно добиться, написав соответствующее заявление на имя работодателя.

После заявления работодатель составляет дополнительное соглашение к действующему трудовому договору.

В соглашении после договоренностей с сотрудницей указываются следующие основы дальнейшей трудовой деятельности:

  • рабочее время сотрудницы – указываются часы прихода и ухода
  • сколько дней в неделю сотрудница будет трудиться, выполняя свои обязанности
  • режим труда и отдыха – указывается возможный или обязательный перерыв на обед
  • оплата труда – указывается фиксированная ставка оплаты труда одного часа работы

При желании выйти на работу на неполный рабочий день и составления дополнительного соглашения сотрудница должна полностью выполнять указанные в документах условия. Отсутствие на работе в один день должно компенсироваться рабочими часами в другой день.

Читайте так же:  Обслуживание рабочего места

При отсутствии восполнения сотруднице могут вынести выговор за нарушение трудовой дисциплины. Аргументы «я нахожусь в декрете» не учитываются.

Если женщина выходит из декретного отпуска на полный рабочий день, даже в досрочных условиях, пособия по уходу за ребенком прекращаются. Пособия выплачиваются только в случае выхода на неполный рабочий день сроком до достижения ребенком 1,5 лет.

А если не берут на прежнюю работу после декрета?

Не все работодатели столь честны со своими сотрудницами – некоторые просто отказывают в выходе на работу после декрета даже в назначенный срок. Аргументы разные: нет места, прошедшая реорганизация, возможные частые больничные с ребенком и прочие факты. Что делать в этом случае?

Здесь есть два выхода из ситуации. Первый заключается в необходимости посетить трудовую инспекцию и написать жалобу на своего работодателя. Сотрудники трудовой инспекции проведут «расследование» и заставят работодателя вновь взять сотрудницу на работу.

Недостатком подобного возвращения выступает отсутствие личного желания сотрудницы работать после подобного выхода после декрета.

Имеется и второй вариант, возможно, наиболее выгодный для самой сотрудницы. Здесь необходимо договориться с работодателем об увольнении по соглашению сторон или по факту сокращения. В этом случае женщина, встав на биржу труда, будет получать более высокие денежные суммы пособия по безработице.

[1]

Второй вариант наиболее успешный, хотя и сдаваться без боя не следует – работодатель обязан восстановить вас на прежнюю должность, поэтому вы вправе требовать соблюсти правила и положения Трудового Кодекса РФ.

Психологическая сторона вопроса

Выход на работу после декрета не столь страшен с точки зрения оформления и составления трудовой основы. Ужаснее представляется мысль, что придется полностью поменять прежний и уже привычный образ жизни.

Если ранее вы находились с ребенком вместе 24 часа в сутки, теперь же будете проводить с ним лишь вечера. Это первый страх молодой мамы – они скучают и беспокоятся о своем ребенке, в результате чего работа не ладится.

Второй страх молодой мамы – это вновь вернуться на прежнее место работы, где много изменилось, пришли новые сотрудники, возможно сменился руководитель. Нередко предприятия претерпевают реорганизации, что вынуждает «декретницу» выйти на новую должность. В комплексе с беспокойством за ребенка оперативно и разумно вникнуть в новые обязанности не получается. Как быть?

Сходите на разведку

Чтобы не быть обескураженным в первый рабочий день, лучше разузнать все особенности в работе заранее.

Сходите на работу в «гости». Посетите отдел кадров, чтобы уточнить о сохранившейся должности и нюансов.

Посетите свое прежнее место работы – познакомьтесь с сотрудником, который заменял вас во время вашего декретного отпуска.

Возможно он расскажет обо всех нюансах и переменах вашей должности.

Позвоните коллегам по работе, с которыми не удалось переговорить на рабочем месте.

В дружеской и непринужденной обстановке они могут поведать более интересную информацию, а также расскажут все слухи и сплетни, что иногда следует знать для предотвращения оплошностей с вашей стороны.

В результате – перед выходом из декрета важно разузнать обстановку на работе. Если условия труда ожесточились, то в домашних условиях приготовиться к ним заранее будет легче.

Самостоятельное приготовление к трудностям

Разумеется, на работе после декрета придется столкнуться с большим количеством сложностей. Здесь и незнание новых сотрудников, и забытые навыки, и внедрение новых технологий, и простая забота о ребенке, и усталость от домашних хлопот, и многое другое.

Чтобы частично или полностью приготовиться к выходу из декрета, составьте список возможных сложностей, с которыми вы можете столкнуться. Постарайтесь их решить заранее:

  • ребенка определите в хороший детский сад, наймите няню или доверьте бабушке
  • домашние хлопоты пересмотрите – от того, что вы не будете мыть полы ежедневно в силу выхода на работу, дом грязнее не станет
  • переложите часть домашних хлопот на мужа – к примеру, пусть делает покупки
  • познакомьтесь с новыми сотрудниками
  • ознакомьтесь с новыми программами или оборудованием – можно найти информацию в интернете и подробно изучить инструкцию
  • вспоминайте все, что вы делали на работе ранее

Тщательная подготовка предотвратит возникновение эмоциональной и физической усталости в первые дни рабочей недели.

К чему быть готовой?

Выход после декрета на работу – это полная смена прежнего ритма жизни, приоритетов, возможностей, целей. К чему готовиться заранее? Психологи выделяют следующие неизбежные перемены в жизни бывшей «декретницы»:

Перечисленные перемены в жизни бывшей «декретницы» — это лишь основные и часто встречаемые. Зачастую женщины сталкиваются с более мелкими проблемами, но при отсутствии предварительной подготовки доводят их до размера глобальных и неразрешимых.

Психологи говорят, что три года отсутствия на работе требует столько же времени возвращения. Поэтому рекомендуется не выбиваться из рабочего ритма, а лучше постоянно быть в курсе событий. Общайтесь с сотрудниками, узнавайте об изменениях и внедрениях.

Выход на работу после декретного отпуска – это всегда стресс. Стресс для самой молодой матери, для ребенка, для мужа и даже для домашних животных. Стрессовые ситуации необходимо решать вместе с семьей – с мужем, с родителями.

Поддержка близких лучше всего сглаживает острые углы – после первого рабочего дня женщина будет «накручивать» себя невыполненными заданиями, замечаниями со стороны руководителя или других сотрудников. Только теплые слова, слова поддержки и частичная помощь в домашних делах поможет справиться с переменами после продолжительного спокойствия.

Как выходить на работу после декрета — советует психолог на видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Выход на работу после декрета: когда и как?

Рано или поздно перед каждой мамой, находящейся в декретном отпуске, встаёт вопрос о возвращении к трудовой деятельности. Выйти ли в срок или пораньше, на полный или неполный трудовой день, и будет ли выплачиваться пособие — всё это зависит от конкретной ситуации, а прежде всего, от принятого самой мамой решения. Тем не менее есть и другая сторона трудовых правоотношений — наниматель, для которого время выхода молодой мамы после декрета на работу также немаловажно. Ведь в связи с выходом сотрудницы он должен решить сразу несколько задач — уволить или перевести замещающего её работника, правильно оформить документы, решить вопрос с выплатой пособия.

Читайте так же:  Оформление опекунства над недееспособным человеком

Сроки возвращения к труду после декретного периода

Право работника (не только родившей малыша женщины, но и другого близкого родственника) на освобождение от труда на период, необходимый для обеспечения ребёнку достойного уровня ухода и воспитания, установлено статьёй 256 ТК РФ. Согласно положениям части 1 указанной статьи период этот длится до трёхлетнего возраста крохи.

Декретный отпуск — понятие, не отражённое в законодательных нормах. Оно возникло на практике путём «суммирования» двух периодов освобождения женщины от труда в связи с материнством — периода нетрудоспособности, связанного с вынашиванием ребёнка и родоразрешением, и периода, представляемого для ухода за ним. Первая часть отпускного периода представляется на основании больничного листка, поэтому досрочный выход в данном случае не рассматривается.

Части 2–4 ст. 256 ТК представляют находящемуся в декретном лицу право использовать этот период как полностью, так и по частям. В это же время за сотрудником сохраняется его должность и все достигнутые договорённости с нанимателем относительно условий труда. Закон не препятствует выходу декретника из отпуска в любое удобное для него время:

  • досрочно на полный рабочий день — это право сохраняется за сотрудником начиная с первого дня отпускного периода (к слову, начало отпуска оформляется соответствующим заявлением и приказом — автоматически после больничного он не начинается);
  • досрочно на неполный трудовой день с сохранением пособия (если ребёнку ещё не исполнилось полтора года);
  • в срок (то есть на следующий день после дня, когда малышу исполнилось три года).

Ежемесячное пособие лицам, ухаживающим за малышом, выплачивается до момента достижения последним возраста полутора лет (ст. 14 Закона №81-ФЗ от 19.05.1995).

Выходить на работу и возвращаться в декрет сотрудник может неограниченное количество раз — законом это не запрещено.

Позиция нанимателя: может ли он отказать декретнице в досрочном выходе

В законе не имеется прямого указания на то, что выход сотрудницы из отпускного периода по уходу за детьми должен быть согласован с нанимателем. Вывод о том, что принять такое возвращение он обязан, следует из части 2 ст. 256 ТК — отпуском можно воспользоваться полностью либо по частям. При это речи о согласии на это работодателя не идёт.

Если женщина не может выйти

Встречаются на практике и такие ситуации, когда женщина (или другой родственник малыша, ухаживающий за ним) по объективным обстоятельствам не может выйти на работу в срок — к примеру, из-за отсутствия мест в детском саду. Законодательно установленных прав для матерей на этот случай не имеется, однако вопрос может быть решён по согласованию с нанимателем. Существует два вполне законных варианта решения проблемы:

  • предоставление отпускного периода без сохранения заработной платы — никаких ограничений по срокам законодатель не устанавливает;
  • перевод на неполный трудовой день или надомную работу (для одного из родителей малыша наниматель обязан установить неполный трудовой день по его заявлению — ст. 93 ТК).

Как правильно оформить выход на работу после декрета

Отпускной период, предоставляемый родителям или другим родственникам для заботы о малыше — такой же отпуск, как и любой другой (ежегодный с сохранением заработка, социальный без оплаты и т. д.). Поэтому выход из такого отпуска никак документально не оформляется: с наступлением срока его завершения работник обязан приступить к выполнению трудовой функции на тех же условиях и в том же режиме, что и до ухода.

Несколько другие правила существуют для досрочного выхода из декрета:

  • во-первых, женщина (или другой ухаживающий за малышом родственник) должна написать заявление, подтверждающее её волеизъявление на выход;
  • во-вторых, наниматель должен издать соответствующий распорядительный документ — приказ.

Заявление + образцы

Как правило, заявление на выход из декрета пишется заранее — нанимателю необходимо некоторое количество времени для того, чтобы решить вопрос с увольнением или переводом замещающего сотрудника. Однако законодательно установленных сроков для подачи заявления нет.

Работник, принятый на место декретницы, как правило, трудится на условиях срочного контракта, срок действия которого определяется не конкретной датой, а условием о выходе основного сотрудника. Тем не менее предупредить увольняемого наниматель должен не позднее трёхдневного срока до дня истечения контракта (ст. 79 ТК).

Заявление составляется в свободной форме. Рекомендуемые к включению элементы:

  • адресат — должность и Ф. И. О. руководителя, наименование фирмы — в правом верхнем углу;
  • заявитель — должность и Ф. И. О. — ниже;
  • наименование документа — «Заявление» — по центру листа;
  • основной текст документа:
    • просьба о досрочном выходе;
    • предполагаемая дата выхода;
    • указание на особые условия труда — например, неполный трудовой день;
    • указание на право на дальнейшее получение пособия (при его наличии);
  • дата составления документа;
  • подпись заявителя.

Распорядительный документ

На основании полученного от работницы заявления наниматель издаёт приказ. Документ составляется в свободной форме, и должен содержать следующие сведения:

  • должность и Ф. И. О. сотрудницы;
  • дату выхода из отпуска;
  • особые условия труда (например, неполный трудовой день), если они устанавливаются.

Если при выходе из декрета для сотрудницы меняются некоторые условия труда (например, устанавливается неполный трудовой день), необходимо заключить с ней дополнительное соглашение к контракту.

Особенности регулирования труда женщин, вышедших из декретного отпуска

И нанимателям, и вышедшим из декрета работникам следует знать об особом статусе матери, имеющей ребёнка до трёх лет. И первая особенность касается выплаты пособия от ФСС — его продолжают платить, если малыш не достиг полуторагодовалого возраста, а мама вышла на работу в условиях неполного трудового времени или на дому. Выход же на полный трудовой день, а также после достижения ребёнком полуторагодовалого возраста, исключает право на материальную поддержку со стороны государства.

Другие трудовые права мам с детьми до трёх лет таковы:

  1. Вышеупомянутое право на неполное трудовое время (полагается одному из родителей) — ст. 93 ТК.
  2. Право не быть уволенной по инициативе нанимателя (за исключением виновных оснований расторжения контракта) — ст. 261 ТК.
  3. Право не давать согласие на командировку, привлечение к труду в ночное время, сверхурочно и в праздники — ст. 259 ТК.
  4. Право на перерывы для кормления малыша, не достигшего полуторагодовалого возраста — ст. 258 ТК.

Выход из отпуска, предоставленного маме или другому члену семьи с целью заботы о малыше, в срок (то есть, ровно в три года) не оформляется документально. Сотрудник должен приступить к работе на прежних условиях и в прежнем режиме. Если же мама решила выйти из декрета досрочно, ей необходимо написать соответствующее заявление. Условия труда, а также дальнейшая выплата пособия будут зависеть от конкретной ситуации.

Читайте так же:  Что необходимо учесть для получения кредита

Выход на работу после декретного отпуска

Декретный отпуск включает в себя период пребывания женщины на больничном, оформленном в связи с протекающей беременностью и приближающимися родами, и период отпуска, продолжающийся до момента достижения ребенком трехлетнего возраста. В течение этого срока сотрудница сохраняет за собой рабочее место и часть заработка, которая начисляется в виде пособий. До момента окончания больничного по беременности – 100% от среднего размера заработной платы, далее – 40%. Однако законы позволяют женщинам пользоваться правом досрочного выхода на работу.

[3]

Выход из декретного отпуска по закону


Период временной нетрудоспособности может составлять от 140 до 194 дней. По его окончании начинает действовать отпуск по уходу за ребенком.

Итоговый временной промежуток, в течение которого сотрудница будет отсутствовать на своем месте работы, указывается ее нанимателем в специальном приказе. На основании его издания производится выплата пособий.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Законодательством не запрещается досрочный выход на работу после рождения ребенка. Правила проведения выхода на работу после декрета требуют официального документального оформления.

Как оформить выход из декрета

Выход на работу после декретного отпуска документально оформляется по следующему алгоритму:

  1. Составление сотрудницей заявления о выходе на работу и его предоставление непосредственному руководителю.
  2. Ожидание рассмотрения заявки.
  3. Издание приказа о выходе на работу.
  4. Уведомление замещающего женщину сотрудника о необходимости увольнения (перехода на другую работу в этой же организации).
  5. Выход на работу.

Уведомить руководство о желании вернуться к работе раньше срока необходимо как минимум за 4 суток до предполагаемой даты возвращения.

Документы для оформления

Основным документом, предоставление работодателю которого требуется для возвращения на должность, является заявление от сотрудницы. Для его составления Трудовым кодексом не предусмотрено каких-либо унифицированных форм. Его можно написать на обычном чистом листе с соблюдением общепринятых правил ведения официальной документации.

В заявлении потребуется указать следующую информацию:

  • полное наименование компании с указанием ее формы;
  • сведения о руководителе (его заместителе или любом другом должностном лице, которому направляется документ) – Ф. И. О., занимаемая должность, контактные данные и т.д.;
  • сведения о гражданке – Ф. И. О., наименование должности, номер контактного телефона;
  • суть документа – уведомление о возникновении желания досрочного выхода из отпуска;
  • предполагаемая дата возвращения к исполнению рабочих обязанностей;
  • подпись и дата составления документа.

При принятии заявления руководитель ставит свою подпись, что свидетельствует о принятии документа на рассмотрение.

[2]

В какой срок выходить

Минимальный послеродовой период, в течение которого женщина не может в досрочном порядке выйти на работу, на законодательном уровне не определен.

Изменение условий труда после декрета

Согласно содержанию 3 части 256 статьи ТК, между работодателем и сотрудницей, выходящей из декретного отпуска в досрочном порядке, может быть заключено соглашение, по которому для работницы будет изменен режим занятости. Например, она может трудиться по расписанию неполного дня.

При необходимости изменения графика к действующему трудовому договору гражданки издается дополнение, которое определяет:

  • срок, в течение которого график неполного рабочего дня будет действовать;
  • длительность трудовой недели;
  • режим занятости;
  • размер заработка, устанавливаемый на период труда по неполному дню.

В период актуальности такого соглашения доход женщины определяется по фактически выработанному времени или проделанному объему труда (зависит от формы оплаты труда).

Работодатель не предоставляет прежнюю должность

Существует особенное правило, которое обязывает руководителей принимать сотрудниц в организацию после выхода из декрета на предыдущую должность с сохранением старого размера заработной платы и количеством должностных обязательств. Организациям не разрешается на период действия декретного отпуска принимать кого-либо на освободившееся рабочее место на постоянной основе. При таком нарушении работница имеет полное право обратиться в трудовую инспекцию с соответствующей жалобой.

9 советов, которые облегчат выход на работу после декрета

Выход на работу после декрета часто становится огромным стрессом для молодых мам, которым приходится разрываться между заботой о ребенке и работой. Чтобы быстрее адаптироваться к высоким нагрузкам на работе и оставить при этом достаточно времени на ребенка, мы подготовили для молодых мам 9 проверенных на практике советов.

Скорее всего, это будет нелегко, но вы сможете избавить себя от стресса в будущем, если тщательно спланируете своё возвращение.

Многие матери сталкиваются со смешанными чувствами по поводу выхода на работу после декрета. С одной стороны, вы будете чувствовать себя неуютно, оставляя ребёнка дома. С другой же – вы можете почувствовать облегчение, зная, что за вашим ребёнком присмотрят профессиональные няни, тогда как вы вернётесь к своим привычным рабочим делам. (А затем вы можете почувствовать вину за это облегчение!) Возможно, вам будет тяжело смириться с тем, что за вашим младенцем будут ухаживать чужие люди. Возможно, вы будете злиться из-за того, что слишком рано решили выйти из декретного отпуска.

Какие бы чувства вы ни испытывали, это вполне нормально. Это очень важный период в жизни любой женщины, и, как показывают исследования, многие из них возвращаются на работу раньше, чем успевают морально подготовиться к этому, что становится причиной стресса. Однако вы можете заранее всё спланировать, чтобы вернуться к привычному образу жизни. Попробуйте применить на практике наши советы, касающиеся выхода на работу после декрета:

1. Разберитесь с логистикой.

Вытрите слёзы — свои тоже — и составьте новый распорядок дня.

После возвращения из декрета (особенно после раннего выхода) вы обнаружите, что в вашей повседневной рутине, помимо всего прочего, появились сумки с детскими принадлежностями, молокоотсосы и нерегулярное кормление грудью по утрам и вечерам. Лори Михалич-Левайн, автор книги «На работу после родов: Как спланировать и продумать возвращение после декрета», рекомендует заранее составить примерный распорядок дня. Разумеется, он будет редактироваться уже в процессе, а вам будет легче справляться с нагрузкой, имея на руках чёткую последовательность действий.

2. Приведите ребёнка на работу ещё до выхода из декрета.

Никогда не рано показать своим детям, почему работа важна для вас.

Лорен Смит Броди, автор книги «Пятый триместр: Руководство для матерей по сохранению стиля, здравого смысла и стремления к успеху после рождения ребёнка», которая вернулась на должность редактора журнала Glamour после рождения первого сына, советует приводить детей на работу ещё до окончания декретного отпуска. Это позволит вам немного размыть границы между домашней и рабочей жизнями, и, конечно, познакомить ваших сотрудников со своим малышом. Вполне возможно, что ваш ребёнок покорит сердца даже самых нелюдимых коллег. Вдобавок, вы покажете ребёнку, где именно будете проводить время в будущем, и объясните, почему это важно. И даже если он этого не поймёт, вы будете знать, что сделали верный шаг.

Читайте так же:  Какие нюансы важно учитывать

3. Оставьте ребёнка родным (и не забудьте сходить к парикмахеру).

Это облегчит жизнь всем.

Начните новый период после декрета с того, чтобы тщательно все спланировать. Какой бы распорядок дня вы ни придумали, его необходимо опробовать до того, как вы выйдете на работу. Это позволит ребёнку свыкнуться с вашим отсутствием в будущем, а вы поймёте, насколько хорошо продумали этот распорядок, и —бонус!— получите свободное время, которое можно потратить на поход в салон красоты, чтобы привести себя в порядок.

4. Вернитесь на работу в середине недели.

Так будет НАМНОГО проще.

Ваша первая неделя после декрета будет изматывающей. Особенно изнурительным покажется первый день выхода после декрета. Поэтому стоит максимально сократить первую рабочую неделю, если это возможно – начните, например, со среды или с четверга. У вас будет два-три полных дня, чтобы оценить эффективность выработанного нового распорядка и внести в него изменения перед полноценной рабочей неделей.

5. Возвращайтесь к рабочему графику постепенно, если это возможно.

Старайтесь организовать переход к интенсивной работе после декрета маленькими шагами.

Если у вас получится согласовать это с начальством, договоритесь приходить на работу через день или работать по несколько часов в сутки, чтобы привыкнуть к новому режиму дня. Броди, например, рекомендует отказаться от последней недели декретного отпуска и использовать эти дни, чтобы отдыхать следующие пять пятниц после возвращения на работу.

6. Попробуйте работать на дому, если есть такая возможность.

Некоторые работодатели не против того, чтобы вы работали в наиболее комфортных для себя условиях.

После рождения моей первой дочери мой начальник разрешил мне работать на дому один день в неделю, что не только облегчило процесс возвращения на работу, но и позволило мне дольше кормить дочь грудным молоком (при таком режиме три дня в неделю я кормила её грудью, а в оставшиеся четыре дня пользовалась молокоотсосом).

«Если вы предлагаете работать на дому, то составьте наглядный план», советует Броди. «Покажите, что это никак не скажется на вашей продуктивности, отметьте, что это позволит вам ухаживать за ребёнком, и заранее оговорите продолжительность этого режима. Вашему начальнику будет легче принять ваши условия, если он или она будет знать, что всё это временно». Конечно, этот план должен в первую очередь устраивать именно вас. Так вы сможете сделать для себя возвращение после декрета постепенным.

7. Найдите поддержку среди других работающих матерей.

Найдите тех, кто понимает вас.

«Когда я была в декрете, я находила поддержку среди других матерей на занятиях йогой», говорит Михалич-Левайн. «Но не все они ходили на работу». Когда Михалич-Левайн вернулась на работу, она обнаружила, что она далеко не единственная работающая мать в офисе. Чуть позже она создала неформальное «общество работающих мам», которые собирались на обеды раз в месяц, а также обсуждали свои проблемы и делились советами на специальном онлайн-форуме. «Это позволило сблизиться многим родителям в моём офисе», говорит Михалич-Левайн.

Вполне возможно, что и среди ваших коллег есть работающие матери, поэтому почему бы не последовать примеру Левайн? Или, если вы не хотите создавать подобные группы, просто пригласите кого-нибудь из коллег на обед в свою первую неделю после декрета и расспросите, как им удалось вернуться в рабочий ритм. Их советы наверняка помогут вам. Уверены, вы — не единственная в офисе женщина после декрета.

8. Избавьтесь от мыслей в духе «Мне надо уволиться».

Вы с этим справитесь.

Практически каждая женщина, у которой Броди брала интервью для своей книги, «независимо от своих амбиций или занимаемой должности, рано или поздно ловила себя на мысли о том, что хочет уволиться», говорит Броди. «Некоторые не могли избавиться от этой мысли месяцами. Другие же задумывались об этом после особенно тяжёлого дня».

Для многих матерей увольнение после декрета – это не выход. А для тех, кто всё же может позволить себе подобное решение, первые месяцы после декрета – это не лучшее время, чтобы принимать его, по словам Броди. Желание уволиться, возникающее в процессе повторной адаптации к рабочим условиям (Броди называет этот период «пятым триместром»), является компульсивным и зачастую не позволяет принять обдуманное и взвешенное решение.

Броди, опираясь на доклады психологов, нашла способы справиться с теми моментами, когда вам кажется, что увольнение – это единственное решение (даже если это не так):

  • Задумайтесь над тем, что вы не сможете отменить это решение.
  • Составьте список того, что вы получаете от своей работы (в том числе и зарплату!).
  • Составьте список, что вы привносите в свою работу.
  • Учтите тот факт, что вам будет сложнее обучаться на новом месте. Помните, что вы вернулись к уже знакомой работе, а на новой должности вам необходимо будет осваивать всё заново, совмещая это с родительскими обязанностями.
  • Радуйтесь маленьким успехам. Броди советует составить список того, чего вы уже добились, чтобы отметить эти пункты галочками.
  • Будьте терпеливы. «Старайтесь не принимать важных решений в первые 18 месяцев после декрета», говорит Броди.


9. Рассматривайте возвращение на работу как карьерную возможность.

У вас теперь есть навыки матери.

Это, конечно, будет заметно не сразу, но, как только вы свыкнетесь с новой ролью работающей матери, «вы станете намного более продуктивны», говорит Михалич-Левайн. Она рекомендует рассматривать выход на работу после декрета «с точки зрения карьеры, поскольку вы возвращаетесь с массой новых навыков, которым можно найти применение в профессиональной среде».

В современных условиях, где работающие родители редко находят поддержку, легко чувствовать себя виноватой за то, что личная жизнь может как-то мешать выполнению рабочих обязанностей. Но не забывайте, что вы привносите в свою работу: новые навыки и способность совмещать выполнение нескольких задач, что заметно увеличивает вашу продуктивность. Вы становитесь более ценным кадром, поэтому не нужно чувствовать себя виноватой. Хвастайтесь своим новым положением. Не стесняйтесь гордиться им.

Читайте так же:  Доверенность на получение документов. принципы составления

Дорогие мамы, надеемся, наши проверенные на практике советы помогут вам сделать выход на работу после декрета максимально спокойным и постепенным. Желаем вам карьерных перспектив и успехов!

7 секретов удачного выхода на работу после декрета

Ученые считают, что после рождения ребенка в мозге у женщины временно «выключается» центр, отвечающий за социализацию — природа делает это для того, чтобы женщина на какой-то период могла всецело посвятить себя заботе о новорожденном.

О том, как «включить» необходимую функцию и без стресса выйти на любимую работу, рассказывает бизнес-тренер и специалист по управлению персоналом Нурия Архипова.

По статистике, больше 70% работающих женщин после декрета и отпуска по уходу за ребенком на прежнее место работы не возвращаются. Причины могут быть разными: женщина в принципе больше не планирует работать или ее не устраивают график, должность и обязанности.

Поэтому рассматривать проблему выхода из декрета нужно с двух сторон:

выход на прежнее место работы после отпуска по уходу за ребенком;

поиск новой работы.

Закон определяет для женщины два отпуска. Первый — по беременности и родам до момента, когда малышу исполнится полтора года. Его в народе называют «декретом» или «декретным отпуском». Второй — по уходу за ребенком до достижения 3-летнего возраста.

И каждая работающая женщина имеет право вернуться на прежнее рабочее место, которое покинула в связи с рождением ребенка, в любой момент. Для простоты понимания мы в статье обобщим весь отпуск и назовем его одним привычным для всех словом — «декрет».

Возвращение на работу после декрета: в чем может быть проблема

Естественно, просидев дома с малышом полтора-три года, женщина фактически выпадает из производственной сферы. Она общается в основном с мужем, родственниками, друзьями и такими же мамами, как и она.

Социальные навыки, стремление чего-то добиваться, возможно, и желание зарабатывать у такой мамы часто находятся в зачаточном состоянии.

Она понимает, что все это время ее и семью обеспечивал муж, значит, в деньгах как таковых нужды нет, мамы в песочнице — вполне себе подружки, а карьера не для каждой замужней женщины на первом месте.

В моей практике было несколько случаев, когда женщина, выйдя первый день на прежнюю работу, вечером устраивала мужу самую настоящую истерику — обвиняла его в том, что это он виноват, ведь она вполне могла бы и не работать. Это просто стресс, и женщины реагируют на него по-разному.

Как справиться со стрессом при выходе на прежнее рабочее место

Определитесь, КОГДА вы выходите на работу. Учитывайте интересы ребенка.

Обычно все детские дошкольные учреждения начинают работу с 1 сентября. Если ваш ребенок будет ходить в детский сад, значит, вы должны точно знать, кто его будет отводить и забирать.

Кто будет забирать его пораньше, если вы будете на работе? Все эти моменты необходимо продумать до того, как вы вернетесь в свой трудовой коллектив. Вам будет намного спокойней, если вопросы, касающиеся ребенка, вы решите заранее.

Во время отпуска по уходу за ребенком поддерживайте контакт с теми, с кем вы работали, чтобы быть в курсе всех новостей.

Нередко случается, что, вернувшись из декрета, женщина попадает практически в новый коллектив. Поэтому общайтесь со своими коллегами. И будьте готовы к любому повороту сюжета. Возможно, вам придется еще раз доказывать, что вы профессионал.

Предупредите начальство заранее, что вы собираетесь вернуться на работу.

Несмотря на то, что закон не обязывает женщину ставить начальство в известность о том, что она собирается вернуться в офис, чувство такта и здравый смысл намекают нам на обратное. По крайней мере, в таком случае вы не окажетесь на какое-то время без стола и компьютера.

Будьте готовы к тому, что после выхода на работу вам придется поработать в напряженном ритме.

За время, проведенное дома, женщина немного расслабляется. Безусловно, у нее много обязанностей: на ней ребенок, забота о муже, приготовление еды, стирка, уборка и так далее.

Теперь список этих обязанностей увеличится: к ним добавятся еще и рабочие. Поэтому, возможно, вам придется заручиться поддержкой мужа и как-то перераспределить домашние дела.

Перед выходом на работу постарайтесь вспомнить свои трудовые навыки.

К сожалению, все хорошее забывается, особенно когда голова занята другими проблемами. Вспомните, в чем вы преуспели, и постарайтесь побыстрее наверстать упущенное, когда вернетесь в строй.

Осознайте тот факт, что вам будет сложно, но вы с этим обязательно справитесь.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Первое время вы будете очень сильно уставать: транспорт, старый или новый коллектив, работа, домашние обязанности, ваши близкие. Теперь всему в вашей жизни нужно будет найти свое время и место.

Источники


  1. Чиркин, В. Е. Основы сравнительного правоведения / В.Е. Чиркин. — М.: МОДЭК, НОУ ВПО Московский психолого-социальный университет, 2014. — 392 c.

  2. Марченко, М. Н. Проблемы общей теории государства и права. Учебник. В 2 томах. Том 1. Государство / М.Н. Марченко. — М.: Проспект, 2015. — 752 c.

  3. Правоведение. Шпаргалка. — Москва: ИЛ, 2014. — 892 c.
  4. Марченко, М.Н. Теория государства и права в вопросах и ответах. Учебное пособие. Гриф МО РФ / М.Н. Марченко. — М.: Проспект, 2017. — 535 c.
Выход на работу после декрета
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here